禪定中身體的感覺
問：當您發現真理的那一?那，您的身體感覺如何，有什麼樣的感覺？
答：有很多種不同的感覺，有時候肉體一點感覺也沒有，你陶醉在不同的境界裏，不是每次都和身體的感覺有關係，我們不是用肉體去享受天堂的喜悅，那是不同種類的享受。有時候也會化現為一種身體的感覺，令人感到非常平和、非常寧靜，沒有任何事會讓你動心，不再生氣，心中沒有任何怨恨，身體會感到很輕鬆、很美妙，這是屬於較淺的入定。一旦進入很深的禪定中，你和身體不再有關聯，這個沒辦法說明，但當你回來時，會透過肉體的層次示現光，比如對人會更有愛心、工作更快、思考也會更快，而且你更能夠包容，看書會馬上瞭解。換句話說，你會更聰明、更有愛心，會更平靜，這就是透過身體所顯現出來的，要不然在很深的禪定中，你和身體分離，感覺不到身體的存在。
清海無上師以英文講於美國波士頓哈佛大學
一九八九年十月二十七日
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