宇宙網路開悟喚醒沉睡的天賦 | 上帝賜銜無上師 | 吃素靈魂少負擔 | 牢記上帝永恒的愛力 | 珍惜長輩的智慧 | 家有一老、如有一寶 | 師父的健康秘訣 | 長壽的秘訣 | 甘露法語01 | 觀音法門──溯音流回歸本源 | 清海無上師受訪于南非約翰尼斯堡720電台信不信由你」節目 | 唯有往內才能找到上帝 | 觀音法門是通向上帝的捷徑 | 認識上帝比呼吸還容易 | 万物來自音流 | 最高力量的顯現

清海無上師以英文講於美國德州休士頓 1993.11.13 所有的答案都來自我們自己，我們是最有智慧也是最無明的，這端看我們如何做選擇。如果我們合一體，就會壯大；物質的世界也是如此，團結就能生存，分散就會失敗。這道理很簡單，不過很有智慧。同樣在精神方面，如果我們是獨自一個人，就會非常虛弱、孤單、恐懼；如果我們和全宇宙合在一起，我們的力量就很大。既然我們是宇宙的一部分，我們就必須和全宇宙結合，想想看，是不是如此？那麼為什麼我們不嘗試去找方法利用這種聯結網路來工作呢？這是一種網路，一旦了解到我們就是一個網路，你所做的一切都會得到全宇宙力量的支持，這種力量很大、很有力，所以我們可以完成許多事情。

◆觀音法門──溯音流回歸本源

1999年12月2日(原文為英文) 主持人：以下我們所要訪問的是一位被譽為「在世佛」的上賓，據說她已超越了宗教的藩籬和概念。她從年輕起即透過在國際紅十字會工作等種種不同的方式，一直在幫助世上遭受病痛及苦難的眾生，不斷地對有需要的人伸出援手。最後當她在喜馬拉雅山求道時，終於得到東方人所謂的「完全開悟」，然後她開始傳授觀音法門，並經由禪定學會援助各地遭受不幸的人士，她所謙稱的這些「棉薄之力」，受到了國際的認同而授予她「世界精神領袖獎」及提昇人權方面的獎章。現在她前來開普敦參加世界宗教會議，我們非常高興請到清海無上師和我們通電話。請問您這次參加世界宗教會議所要傳達給人們的訊息是什麼﹖

師父︰我所要傳達的是一個亙古不移的真理──「上帝在我們的內邊」（「佛在心」），既然上帝就在我們的內邊，我們可以很容易找到祂，如果有人忘記了怎樣去找，我可以指點他們。

主持人：我想這次您來這裏，其中的一件事就是向大家介紹觀音法門，請您解釋一下什麼是觀音法門，它和其它法門有什麼不同﹖

師父：觀音法門是一個古老法門，雖然許多人遺忘了這個法門，但它在不同的時代一直在不同的國家出現，一直有人有幸可以重新和這法脈相連。「觀音」在中文就是觀內在「音流」，這音流就是聖經中的「Word」（聲音），「Word」是上帝的語言，也代表能量、振動力及天堂的音樂，它是萬物的起源，也是萬物的歸處，所以我們必須藉靠這個創造萬物的「音流」、天堂的振動力才能回歸我們的來處。「觀音」就是「觀」這個「音流」。

主持人：您提到了聖經中所講的「Word」，據我所知您在孩童時代同時受基督教和佛教的薰陶。

師父：這正是我畢生所追尋的，我研究不同的宗教經典，結果發現它們都指向同一個真理──「上帝就在我們的內邊」。我們以千百種名字稱呼上帝，但如果知道如何找到祂的話，就會發現其實上帝只有一個，而且確實有一個方法可以找到祂，只是我們忘記了。 ★剎那即可開悟主持人：據我了解，您是在喜馬拉雅山得到開悟，請問那是不是一個很長的過程﹖

師父：是的，而且我們可以每天繼續開悟。如果持續精進的話，我們就會越來越開悟；亦即如果每天都更深入往內，我們會越來越了悟上帝（佛性）。

主持人：您不僅開悟，同時才華洋溢，也是一位藝術家，設計了很多美麗的寶飾，請問這些創作是如何幫助提高您的靈性﹖

師父：並不是這些創作幫助提高我的靈性，而是在我的靈性提昇之後，那些藝術創造才華自然顯現出來。即使我們只開悟一部分，我們內在沉睡的才華和能力也會被喚醒，這很平常，因為上帝就在我們的內邊，一旦喚醒了上帝，我們自然有能力做很多的事情。 ★上帝無所不在主持人：我想再簡短地提出一個問題，您是在喜馬拉雅山得到開悟，是否一定要去到世界最高的山上才能得到開悟﹖在貧民區裏能得到開悟嗎？

師父：是的，馬上可以開悟，即使在這裏也都可以。我來就是要把這個法門送到你們家門口，大家就不用像我那樣去喜馬拉雅山。

主持人：非常感謝您，祝您在世界宗教會議期間，在這裏過得很愉快。

◆清海無上師受訪於南非約翰尼斯堡720電臺「信不信由你」節目

1999年11月28日(原文為英文) 主持人：現在我們要開始訪問先前提到過的清海無上師，從世人的角度來看，她集多樣身份於一身，有人視她為藝術家，有人尊她為靈性導師，有人敬她為慈善家，有人則讚美她是一位詩人，見過她的人則描述她是位充滿智慧、慈悲的開悟聖者，而且談吐幽默風趣。我們萬分榮幸，能在今晚訪問到清海無上師。我很高興邀請到您參加這個節目，首先因為這是您第一次來南非，所以人們還不太認識您和您所從事的工作，請您說明「無上師」的意義，以及是哪個方面的「無上師」？

師父：這是我們團體裏的人對我的稱呼，我們團體裏有許多「師父」，為了避免混淆，他們就稱我為「首席」，就像是「主管」的意思一樣（師父笑）。

★唯有往內才能找到上帝

師父：事實上，世上只有一個宗教，只不過有許多不同的名字而已。

師父：以我個人的體悟，事實上我們崇拜的都是同一位上帝，而各個宗教用不同的名字尊稱這位唯一的上帝，所以沒有必要再創立另外一個宗教，或是說我追隨這個宗教或捨棄那個宗教。

師父：這個訊息來自最高的力量，而不是來自我本人，是來自宇宙至高無上的愛力，這個訊息就是：「我們應當認識上帝」。我們生而為人的目的就是要認識上帝，所以越早認識就越好，然後我們才可以找到內在的和平，進而創造外在世界的和平。

主持人：為什麼還要有另外一個人出來帶給我們這些訊息﹖已經有了許多的宗教，許多的神父、回教祭司、猶太教教士，各種各樣的人物，為什麼還要您出來﹖

師父：每個人都以不同的方式從事一些很美好的工作，即使有更多的人像我一樣來提醒世人不應該忘記上帝，但人數都還是太少了，因為有些人真的忘記上帝。我們不只在言語上提醒，更會教導大家如何與上帝直接會面，大家才會相信祂並記得祂，重新獲得快樂。

★觀音法門是通向上帝的捷徑

師父：「上帝」是一個抽象的字眼，我們以祂來稱呼至高的造物主，然而我們可以像摩西、耶穌、聖約翰以及其他古代明師一樣的見到祂。當上帝在我們內邊顯現時，我們會看到祂是光、如同千萬個太陽般明亮的光，或者我們會聽見上帝的聲音，就如同雷聲一般響亮、如同澎湃的海浪聲一樣雄偉。當我們靜心進入自己內在的天國，我們會體驗到上帝的更多層面，祂會以多種不同的方式顯現出來。

主持人：您如何帶人到那種上帝顯現的情況、到那種了悟的境界去﹖

師父：我不需要帶人到那種境界去，因為正如聖經所說：「天國就在我們的內邊」。當我們以某種特別的方法靜下心來，就可以即刻到達這個境界。而我們的方法能最快讓人靜下心來、讓人記得上帝的國度。

師父：不是我做的，而是天父運用我這個物質的工具在做。當一個人準備好要回歸上帝，祂就會這樣做了，上帝會將祂自己和我們內在的上帝重新連接起來。

師父：我了解，這就是因為他們不知道有這個捷徑，我們可以奮鬥幾千年而看不到上帝，但是，如果知道了這個法門，只要一秒鐘或不到一秒鐘就可以看到上帝。

主持人：您講到如果人們知道了這個法門，但是人們要怎麼才能知道這個法門﹖

師父：譬如我知道這個法門，我可以教人如何集中注意力，如何使我們自己和「大我」、和至高無上的上帝重新連接在一起。 ★我們不從天堂來，還能來自何處？主持人：您常提到聖經，但從您的背景資料來看，您並非基督徒，也不是佛教徒，或其它宗教的教徒，然而您卻常引用聖經？

師父：我信奉所有的宗教，因為我發現，所有宗教經典的精髓都指出：「我們有一位上帝」。即使沒有讀聖經，也可以了解到這一點，我們以肉眼就可見到這麼多美好的事物，想必一定有位造物者所創，然而以我們靈性之眼，還可以看到更多美好的事物。

師父：比方說，我們可以去天堂，看到那裏的景物和生活，那裏的眾生更是千萬倍美麗。

主持人：我們怎麼知道呢？有誰曾經去過那裏，然後再回來報告？

師父：我們在任何時候都可以去天堂，修了這條往天堂之路的法門的人都可以做得到。有一條道路可以回到天堂，這也是我們從天堂來時的那條道路。如果我們來自天堂，當然能再回到那裏。

師父：我們自己回去天堂看的時候，就可以得到證明。如果我們不從天堂來，還會來自何處？（師父笑）難道來自地獄？我們都是上帝的子女，耶穌是這麼告訴我們，佛陀也是這麼告訴我們，穆罕默德也是這麼告訴我們，甚至我們可以證明給自己看。如果上帝創造了我們，我們都是上帝的子女，我們當然是來自於天堂。

師父：是的，然而我不會去和他們爭辯，遲早他們總會相信。也許他們心中相信，但卻不願承認，有時與眾不同也是一種時尚，這也沒有關係。

主持人：好的，我要開始接一些聽眾的電話。現在我正訪問即將參加世界宗教會議的清海無上師，她是極具盛名的演說家，在世界各地演講有關開悟之道以及上帝，她教導大家都可以親身體驗到上帝的方法。

主持人：他基本上是說，不論選擇相信哪一種創造天地的神話、古老故事或是任何的說法，造物者就存在我們每個人的裏面，我們經由自己的方法找到祂。

★認識上帝比呼吸還容易

師父：我會介紹大家一個能確實通往天堂的法門，如果大家有興趣學，而且也準備好要認識自己的本源，要認識我們的天父（或稱天母），那麼我會介紹一個實用的法門，我們會一起靜坐，讓我們內在的上帝將彼此再連接起來。

主持人：其實我在這裏只是扮演「反方」的角色與您辯論，您知道的。

主持人：現在有數千名聽眾正在收聽，也許有人會認為您剛才所說的有點傲慢──您知道這個方法，所以您可以教大家這個方法，或是您所說的：「跟著我做，我們就能得救、上天堂。」有人提出了一些問題。

師父：上帝是無可爭辯的，更無法用語言討論的。只需要靜坐下來，然後我告訴你：「現在你將看到上帝」，你就看得到，就這麼簡單，聖經也說上帝天國就在你的內邊，是嗎？

師父：聖經上說我們就是聖殿，聖靈就在我們的內邊。所以除了上帝之外，還有誰會在我們的內邊呢？如果上帝就在我們的內邊，那不就很容易找到了嗎？祂早就在那裏了。

主持人：如果相信聖經的話，是這樣子的，但如果對那些相信可蘭經、博伽梵歌或其它經典的人呢？

師父：也都是一樣，全都指向同樣的開悟的本質，也就是了悟我們自己的本源，你可以稱之為佛性、上帝或阿拉，但是名字並沒有關係，就好像我們會用各種不同的名字來稱呼自己所愛的人，比方說甜心或蜜糖等等，不同的語言用不同的名字，我們沒有翻譯這些名字，然後彼此爭辯究竟是佛陀比較高，還是基督比較高，事實上這只是分別用梵文和希伯來文同樣來稱呼「開悟的聖人」。

★萬物來自音流

師父：「觀音」在中文的意思就是「Word」(聲音)、振動力、天堂的音樂或旋律，我們在這個世界的語言很難用一個統一的名詞來指稱同一件事所以我引用聖經上所說的：「宇宙一開始就有這個聲音，這個聲音跟上帝在一起，這個聲音就是上帝。」宇宙萬物都是從這個聲音所創生，沒有任何東西不是祂生出來的，所以為了要尋回我們的本源，我們必須回到我們來的地方，我們必須追溯這個與上帝同在的聲音，而這個聲音就是上帝。我們就是這個音流所創生，所有宇宙萬物也都是由這本質所創生，祂是宇宙中極大的力量，我們稱之為萬能的上帝。當祂在這世界顯化時，祂可以人身顯現，跟我們住在一起，所以我們才能看到彼此，祂也可以顯現在花朵中、我們所吃的食物中或是我們喜愛的水果中等等，這些都是上帝的物質層面。

師父：「觀音」就是指上帝的「聲音」，我們循著這上帝的音流追溯回去，與祂合而為一。「觀音」是一個中文名詞，指的就是「Word」，所以你看，這就是為什麼人們常會有所爭論。「觀音」就是觀創造宇宙萬物的振動力、聆聽上帝的「聲音」。我是從福爾摩沙開始的，大家用慣了這個中文名稱，就一直延用到現在。

★最高力量的顯現

莎倫：我聽說有一些在醫學上判定已死亡的人，在其往生時看到了光和偉大的聖人，依其本身的信仰或宗教而定會見到相關的聖人，例如摩西、耶穌或佛陀。我剛剛和一位在開普敦見過您的朋友談話，得知您曾講到往生的事和您對往生的看法，希望您現在能談一談這個主題。

主持人：換句話說，人往生之後會去哪裏？會遇到他們認識的人嗎？

莎倫：不是，我所聽到的是，如果是基督徒就會見到耶穌基督，而如果是佛教徒，就會見到佛陀。

主持人：謝謝莎倫。基本上，莎倫想要知道「往生」以及「往生之後」的事而就她所得知，如果是印度教徒，往生後就會去到印度教的天堂，見到印度教的聖人和神；而如果是基督徒，往生後就會見到耶穌基督。所以是相當的文化背景導向，與文化背景相關連，她想知道您對「往生之後」的看法。

師父：簡短的來說，她所得知的有一部分是對的，最高的力量會用不同的方式顯現出來，如果往生的那個人除了他本身的宗教以外，並不知道其它的宗教，那麼上帝可以顯現為耶穌基督或佛陀，這樣也很好，因為都是上帝的化身。但是比方說，在我們團體裏，我們每天打坐就是一種「每天往生」──我們離開了這個肉身一陣子，然後再回來，而那個打坐的人，即使他是基督徒，有時也會在境界中見到佛陀，和佛陀學習，或者有時一個佛教徒會有榮幸見到耶穌基督，因此他們會了解到上帝是同一體的。但是如果往生的那個人只熟悉耶穌基督或佛陀，這時上帝就不想讓他混淆，當要接他去天堂時，祂所派的代表或明師會是那個人所信仰的，而遲早他都會知道，所有的明師都是上帝之子，而且所表達的都是相同的道理，都是教導人類要記得這至高無上的力量。

主持人：我們暫時休息一下。......歡迎再收聽「信不信由你」節目，我是凱蒂．特金敦，我們在探討生命的意義和接觸上帝，今晚接受訪問的貴賓是清海無上師，她對自己的使命有著非常大的信心，她表示她確實能使大家和上帝見面並看到天堂。清海無上師，我一定要告訴您，我還在反覆思考您所提的一些觀念。我現在要開始接聽電話，在線上的是約翰。約翰，你的問題是…？

主持人：約翰想要知道，您是如何得到一些啟示？是一段時間才有一些嗎？怎樣才能得到啟示？

師父：你也可說那是一種啟示，但它是每天持續的、時時有的啟示，不是只有一次，而且這是因為印心進入了這條往天堂的道路之故。這個世界的每一件事情都有其方法，開車有開車的方法，踢足球有踢足球的方法，上國際網路有上網的方法。同樣的，去天堂也有方法，而且有些人知道這個方法，它就像是一門科學，十分精確，而且每一個人，我要特別強調是每一個人都可以有天堂的體驗，當知道方法之後，每一個人都可以發展自己，每天和上帝溝通；只需半個小時解釋要記得些什麼、要注意些什麼、要記得去哪裏找上帝就可以了。我們因為找錯了方向，才見不到上帝，就好像如果你跟我講話，而我卻跟另外一個人講話，那麼我就聽不到你所說的話了，但是如果我對著電話筒講話，而且注意聽你所說的話，這樣我就知道你在那邊，而你也知道我在這裏。只不過大多數的人都忘記了有這個方法，上帝不會送我們到這裏卻不給我們回家的地圖。

★明師不一定修苦行

艾文：我讀過「即刻開悟之鑰」這本樣書，真是太棒了，內容可以說是無懈可擊，書中的教理與道德規範和大多數宗教所教導的都相同，所以這和我個人的信仰非常契合。就我過去的觀察，所有宗教都有很多共同點，而清海無上師所追尋的就是那貫穿所有宗教的共同脈絡。只有一件事情讓我混淆，除了您的美麗之外，我指的是… 。

艾文：大部分我所知道的明師，例如摩西、耶穌基督、佛陀，以及其他許多的佛教和印度明師等等，好像都是過著修苦行的生活。

艾文：您決定一反常態穿著華麗的服飾，您不擔心可能會使有些人裹足不前嗎？雖然這並沒有使我退卻，因為我可以看見這物質包裝背後的寶藏，然而您不認為由於這樣不夠超脫世俗，而會使很多人卻步嗎？

師父：可能會，但我只是上帝的僕人，即使有違我的喜好，我都必須完全服從上帝的旨意。而且這些都是我自己設計的，我必須把它們穿戴展示出來。

艾文：是的，這些服裝大部分都是您設計的，我唯一可能有的評論就是，其他明師大多數都穿著簡樸，而您所穿的服飾都很華麗。另外一點就是您用男性的「他」來稱呼上帝，請您就此多做一些說明，我會在收音機旁聽著。

師父：我也可以用女性的「她」稱呼上帝，但只是大多數人用男性的「他」來稱呼上帝，所以為了不讓大家混淆，我就順著潮流，其實上帝既不是男性、也不是女性。另外，補充回答你剛才的問題，並不是所有的明師都穿著樸素，例如錫克教的高賓信大師，就穿戴各式美麗的服裝和珠寶，佛教的觀音菩薩經常像個公主般的穿著，這只是其中一些例子而已。這要看當時那位明師的天命，以及當時世界的情況而定，都是上帝的旨意。然而你是對的，我也比較喜歡簡樸的生活，比較輕鬆自在。

★開悟喚醒沉睡的天賦

師父：這是因為我的靈感來自天國，所以我將榮耀歸於天國，而不歸於我本身的力量。以前我並沒有那些才華，而自從上帝讓我開悟之後，我才有能力做許多的事所以我將榮耀歸於天國的恩典。

師父：不，並不是所有的詩篇都是天國的創作，這些詩篇是我個人的感觸，甚至是開悟之前的作品，所以它們有不同的名稱。如果是為了上帝而作的，當然你可以稱之為天國的創作，但如果是開悟前的作品，它們的名稱就不太一樣，像是「前身足跡」、「情詩」、「烽火詩」，是依其內容而有不同的名稱。有的詩是我以上帝之名而創作的，例如：「我會永遠愛你」和「愛海」，這所指的都是上帝，但並沒有稱這些為天國的創作。

★上帝賜銜無上師

師父：是有幾位，也有更多位不同等級的師父，各自對上帝的了悟有不同的層次，但他們都盡力提升人類的意識層次，使我們的星球變成一個更美麗、更安全的地方。

主持人：對「師父」和「無上師」這些頭銜，我還是有點不太清楚，這個頭銜是從哪裏來的？

師父：不是這樣，「無上師」是讓人們知道是「祂」在講話，而不是一個「人」在講話，並不是「我」，不是我這個肉身在講話，而是「師父」在講話。

主持人：所以您對您的徒弟說：「這不是我清海在講話，這是上帝的聲音。」

師父：不，我指的是教理，是上帝的力量在將他們和天堂重新相接通，這力量來自於祂，不是人類所可以做到的。

主持人：好的，我們現在要短暫的休息一下。......歡迎再回來收聽這個節目，我正在訪問清海無上師。「無上師」這個頭銜是上帝所賜、所賦予的，並不是可以從大學、研究所或其它地方得來的，很明顯是被賜的。清海無上師，我想請您澄清我心中的一些疑惑，您設計而且出售珠寶，這和一位修行人似乎有些格格不入。

師父：不會的，我把出售所得的收入用來買機票，到處弘法為上帝工作，其它則用在慈善工作上，救助貧窮的人，都和靈修有關。當到各地講經時，我需要錢坐飛機和計程車，我不接受供養，因為上帝告訴我，我只能給，不能拿。

師父：我只能給；當然我出售作品，那些是我的創作和心力，並不是我從別人那裏拿來的。我把出售所得的錢給需要幫助的人，這是我所可以做的，但是我不能接受供養。

★吃素靈魂少負擔

師父：儘量做到，然而，當然人類比昆蟲珍貴，我們不極端，我只是勸告大家要保持家庭環境清潔，就可以不需要殺昆蟲了。

主持人：接著是「不喝酒，不用毒品，及不接觸任何使心智激動的書報、藥物」。

師父：不吸毒，如果可能的話甚至不吸煙。最重要的是不可以吸毒，毒品和酒會毒害我們，煙可慢慢戒掉。

主持人：再回到第一戒「不殺生」，這個戒律有一則附註「持此戒必需吃全素」，如果不吃素就看不到上帝嗎？

師父：不是的，你一樣可以看到上帝，但如果要去更高的境界，負擔就必須少一點，動物的能量會把我們拉到比較低等的境界，所以如果想要我們的靈魂負擔輕一點，就最好不要殺生，只是這樣而已。即使不吃素，也可以即刻看到上帝，來我這裏的人，在第一晚或第一天時有些還沒有吃素，就也可以即刻看到上帝。我必須讓他們看到，這樣他們才會相信上帝，而且當上帝進入他們的靈魂以後，他們會被淨乙從此就會誠心、樂意吃素。

★牢記上帝永恆的愛力

師父：即使你看不到上帝，都一定要牢記上帝，祂是大慈大悲的，祂不是會復仇的上帝或嫉妒的上帝，祂是永遠的愛心、永遠的寬恕，所以當往生時，一定要記得上帝是唯一的，祂永遠愛你，一定要記得這個，如此才能直接去到天堂。不要相信地獄，不要相信上帝會處罰。不論你是誰、是什麼，上帝都會永遠愛你，因為你和祂同一體。

師父：因為上帝是無量無邊的，所以我們會看到祂的許多層面，其中一個層面是光，另一個層面是音，那是上帝對我們說話，祂會經由聲音傳給你智慧，那聲音像雷聲、像海潮聲、像音樂旋律，那聲音安慰你的靈魂、鎮定你的神經、開啟你的智慧，讓你重新受到祂的愛，使你再成為聖人、天人，就像以前的你一樣；你也可以見到耶穌基督、佛陀、上帝的代表、過去的明師，和祂們講話、向祂們學習。

◆珍惜長輩的智慧

清海無上師以英文講於南非開普敦 1999.11.28 青少年長大以後，會開始懷疑父母親的權威和智慧，我告訴你們，他們這樣做並不是都不對，大部分的父母有小孩時都還太年輕，他們自己的智慧根本不夠教養這些智慧待開的孩子，然而我們世界的系統就是這樣，所以我們長大以後，許多人與父母親之間感覺很挫折，因為父母親想要我們按照他們的想法做事但我們有時候會質疑，因為事實上他們不一定都對，不過因為他們是權威人物，我們不能和他們爭論，但我們內心會有挫折感。年輕人有時候比年紀大的人還要有智慧，因為我們都有智慧可以開展，並非晚出生就比較沒有智慧，這不一定，因為我們生來就有智慧。不過，依照世俗的經驗，父母親的年齡應該要大一點，才能了解如何養育小孩，可是在我們的社會裡，如果你有了小孩，就必須要養育他們，不管你的年紀多大，而這個社會甚至鼓勵人們早婚，這樣才可以在年輕力壯的時候養小孩，他們雖然健壯，卻不一定有智慧。

應該要讓祖父母來養小孩，老一輩的智慧總是比較可靠，可是在這個社會裡，當你老了以後，他們就把你送進養老院，跟你說再見了！然後，年輕人試著自己養育下一代，夫妻雙方都年紀輕輕、沒有經驗，小倆口又常常發脾氣，因為他們自己也覺得挫折，他們還沒有找到所有需要的答案，只顧忙著賺錢養家活口，這對小孩或父母親都是不好的情況。年輕父母親沒有時間多學習，因為忙著養小孩和賺錢，而那正成熟、有智慧、力量、耐心又沉著的長輩，卻被趕出社會了，浪費了他們的智慧。唉！我們世界的人還有好多要學，好多、好多要學。

◆家有一老、如有一寶

清海無上師以中文講於泰國曼谷 1999.12.28 這個時候的人把老人家都放在老人院裡面，把最大的智慧財產，全部都丟在那裡，用不著可惜啊！不要把老人丟在老人院裡面，要保養他們，因為老人最有能力，他們的智慧、經驗值得大家學習。如果小孩生出來都給老人家養，他們比較快聰明，所以你看孫子、兒子都是最愛外婆、外公（祖父母），因為他們合得來。小孩很單純、天真，然後老人家知道得多，就不會多囉嗦、嘮叨，多餘管小孩子；他們該管就管，不該管就讓他們發展，不像我們年輕人，囉嗦囉嗦，什麼都要講很多，沒什麼意思，在那邊吵架而已。我想最好就是小孩生出來就給外婆、外公養，然後你們自己賺錢回去給大家用，每個人做不同的工作。年輕的父母還要學習，哪能教小孩什麼，我們古代的時候都很尊重父母或是老人，敬老得壽，這個時代不大這樣了，沒關係，以後大家還會學習啦！

◆師父的健康秘訣

清海無上師以英文講於美國德州休士頓 1993.11.13 我很健康。儘管我的身體很嬌嫩，有時候會生病，但是和其他許多人相比起來，我算是非常健康。這對我很簡單，因為我有精神力量，我轉而使用儲藏所有力量、智慧與加持力的最高寶庫，而不是自己一個人孤軍奮鬥；我不是用有限的體力和狹隘的頭腦在工作，而是用這最大的智慧寶庫在工作，所以我從不會混淆，我的日子才過得很容易。所有修觀音法門的人，當他們打坐、靜下來聆聽內在力量的忠告時（師父指智慧眼），這些人的生活會變得越來越輕鬆自在，因為他們從最偉大的力量獲得幫助，而不是用軟弱、有限的肉體工作。我們之所以會有麻煩都是因為用頭腦這個有限的電腦與有限的體力在工作，我們不瞭解有更高等、更有效率的力量存在，而將它棄而不用。

◆長壽的秘訣

清海無上師以中文講於福爾摩沙中壢1989.2.25 以前有一個醫學家團體，他們專門去採訪長壽的秘方，然後公開給大家看。他們去很多比較原始的部落或是其它不同的地方，因為那些地方的人比較長壽，看起來比較年輕、比較天真，所以他們去那裡看看。

到了第一個部落，那裡很多人好漂亮，雖然老了，不過有很漂亮的皮膚、很健康、很快樂，他們就問：「你們的秘方是什麼？為什麼那麼長壽？為什麼那麼快樂、那麼年輕？」他們說出他們的秘方，比如說好像沒有擔憂、夠食物吃、沒有競爭壓力、沒有生意複雜的情況、沒有嫉妒，他們很自自然然、一起很和平的生活在一起。他們吃的食物也很單純，沒有太多辣、沒有太多甜、沒有巧克力，假如說是這樣子；他們不知道糖是什麼，所以他們的牙齒都好棒！(聽說的，我不是說你們不能吃糖果的啦！)然後他們知道了，原來長壽、快樂的秘方是這樣子：不要吃糖、不要吃太多甜的餅乾、不要吃辣的東西、不要競爭、不要嫉妒、不要做生意、不要與人計較等等，他們都記錄起來。

然後去另外一個地方，那個地方也比較特別，他們長壽的秘方除了前面提到的那些，另外，他們還說他們男女的關係比較減少，如果有二、三個小孩就停了。他們保存他們的精神，所以比較長壽，他們這樣子想。好，那些科學家也都寫下來。

他們又去第三個地方，看起來那個地方好富有、好熱鬧，比前面兩個地方更熱鬧，更多顏色、多生意。然後，他們碰到的第一個當地人是一位老人，不過看起來也還不錯，好老、好老，頭髮都白掉了，這邊有很多皺紋，他們就很尊敬，請問他的秘方是怎麼樣？他說他每天吃喝玩樂，什麼都有，酒、肉、煙都有，然後女朋友換好多，每天好幾個等等。這些醫學家都搖搖頭：「喔，第一次聽到！」這個把他們醫學的觀念都弄破了，剛剛他們認為因為吃的食物很單純、生活很純樸、或是夫妻關係減少，他們才那麼長壽。結果來這裡都顛倒、不一樣了，他們在那裡真的好驚服。他們說：「唉呀！只有上帝才能夠知道怎麼一回沉（God knows）」然後他們就想不通，在那裡給他一根煙抽一抽，交友嘛！然後請他去旁邊一個旅館喝酒，他喝酒跟喝水一樣，他們那個時候更佩服，其中一個人就忍不住問他：「請問老伯，你現在幾歲了？年紀多高啦？」你們知道他的回答嗎？他說他現在三十歲！

清海無上師以英文講於澳洲布里斯本 1993.3.19

◆要消滅我執，應該與上帝同在；一旦與上帝同在，就沒有我了，就這麼簡單。

清海無上師以英文講於美國加州 1989.5.27

◆我們處在思想控制一切的世界中，這些先入為主的概念、偏見及所搜集的資料控制了一切，使我們忘記了本性，使我們忘記了我們並不是那個先入為主的概念。我們不應忘記我們的判斷力，我們必須找出自己本有的智慧。