精力湯
材 料: 
水果類:西瓜、木瓜、蘋果共3杯 
野菜類:地 瓜 葉、龍 葵 1 杯 
芽菜類:各 種 芽 菜 ( 苜 蓿 芽 最 佳 )1 杯 
堅果類:杏 仁、核 桃 1 湯 匙 
海帶類:海 帶、紫菜  1/2 湯 匙 
(以 上 每 類 材 料 可 任 選 一 種 使 用) 
配 料: 甘 蔗 汁 2 杯、回 春 水 1 杯 (酵 母 粉 1/2 湯 匙 也 可) 
作 法: 
1.堅果泡軟切碎和西瓜,以果汁機打成汁,水份不足再加入甘蔗汁。 
2.先打較硬的水果,再加入綠葉其餘配料,最後放芽菜,以瞬間開關打均勻。


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